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很多宝妈们给宝宝喝完3段奶粉后,

很疑惑到底要不要给宝宝喝4段奶粉?

很多宝妈们都对4段奶粉不是特别了解,

这次和大家来详细说道了解下



4段奶粉其实可支持宝喝到7岁


虽然在这个阶段奶粉本身已经不是宝宝的主要能量来源,但是4段奶粉能够满足宝宝成长过程中的额外需求,所以4段奶粉也被称之为儿童成长粉,适用于36个月至72个月之间的宝宝,当然如果宝妈们想要喝到更大也是可以的,毕竟有些儿童配方调制乳粉上写着可以喝到7岁呢~



什么是4段奶粉的定义?


根据我国国标(GB19644-2010)定义:以生牛(羊)乳或及其加工制品为主要原料,添加其它原料,添加或不添加食品添加剂和营养强化剂,经加工制成的乳固体含量不低于70%的粉状产品。4段奶粉是专门针对3周岁以上的儿童,根据国标及营养强化剂标准特别调制的符合儿童成长需求的配方奶粉。



4段奶粉适合的年龄段


根据小朋友年龄段的不同,配方调制乳粉也会分成几种不同的类型;通常,小朋友三岁以后就要从3段奶粉更换到4段奶粉,并一直喝到七岁为宜。


首先了解学龄前的孩子需要哪些营养?


3-6岁的宝宝生长发育速率十分快,但偏偏这个阶段的宝宝们又特别容易挑食、厌食,如果宝妈们听之任之,营养就容易供应不足,将对宝宝的以后的健康有着较大的风险,所以3岁以上的宝宝每天需要吃些什么呢?




上图是中国营养学会给出的学龄前儿童(指的是3-6岁)每日食物摄入量,如果宝妈们每日都能做到以上建议,是可以满足宝宝日常的生长需要的。但是现在由于工作以及其它各类客观因素的存在,很多宝妈们无法给宝宝提供科学合理的食物。


为什么我们建议宝喝4段奶粉?


由上可知,4段奶粉就很有必要为宝宝准备着,因为4段奶粉中含有较多营养素,至少不用每天都担心宝宝缺这个维生素或者那个矿物质。


4段婴幼儿奶粉含有大量的牛奶中不具备的营养素,这些营养素在宝宝们的生长发育过程中起着重要的作用。由此可见,如果宝妈们无法每天给宝宝提供合理的膳食结构,那么直接购买4段奶粉也是一个不错的选择。



1 关键期需补充营养

  在人生长发育的过程中,存在一个“关键期”。如果错过这个关键的时期来培养孩子的能力,那么就可能不会收到满意的效果。而根据孩子生长发育的规律,三到七岁是孩子智力发育的关键阶段,孩子这个时候喜欢思考,喜欢问问题,而且喜欢自己独立做事,这是孩子脑部发育的重要阶段。


且这个阶段结束后,孩子就会开始上学,因此需要保证在这个重要的阶段孩子的智力得到应有的发展,因此需要为孩子补充足够的营养。


2 不同阶段奶粉配方不同

  不同阶段的奶粉配方不同,每个阶段的奶粉所含的是此阶段孩子所需的营养物质,这也是奶粉分阶段的依据。不同年龄阶段的孩子对营养的要求是不一样的,每个阶段的奶粉都是为相应的孩子所专门设计,因此成分等不尽相同。

3 4段奶粉的营养价值

  比起普通的牛奶,4段奶粉中含有更多的营养物质。例如4段奶粉中含有的DHA对会进入到孩子的视网膜和大脑平层中,促进孩子的智力发育。



如何对4段奶粉进行挑选?


不同的4段婴幼儿奶粉在特殊营养配方上有着不同的侧重,有的4段婴幼儿奶粉中含有OPO、DHA等营养,还有一些4段婴幼儿奶粉含有益生元。


其实在这个阶段的宝宝生活能力和活动范围都增加了,自主性、好奇性、学习能力和模仿能力也在不断增强,所以为了给宝宝充足的“脑营养”,爸爸妈妈一定要记得给宝宝补充DHA哦。


比如有的宝宝喜欢看电视、玩手机,那么就应该选择富含叶黄素的奶粉,可以有效促进宝宝视力发育;

有的宝宝容易腹泻,那么就可以选择富含益生菌或益生元的奶粉,益生菌和益生元可以调节肠道健康,让宝宝的肠道更舒适;

有的宝宝容易上火、便秘,就可以选择含有OPO的奶粉,OPO可以软化大便,降低宝宝便秘的几率;



此外,在这个阶段的宝宝容易发生挑食、厌食的情况,其实很大一部分原因是因为宝宝缺锌了,缺锌的宝宝在选购奶粉时一定要注意营养成分表中锌的含量。

但是无论如何挑选,宝妈们要注意尽量不要购买含有香精、香料及白砂糖成分的奶粉,这类成分对宝宝有害无益。


孩子不愿意喝4段奶粉怎么办?


在早餐时间,爸爸妈妈和宝宝都一起喝一杯奶,用行为去影响宝宝,宝宝对奶粉的接受度自然就会提高。


如果妈妈不想给宝宝食用配方奶粉,最好的选择是给宝宝选择一款不含香精香料的牛奶,成分简单,营养丰富,比如现在市场上有鲜牛奶,添加剂少,这种牛奶也不失为一个好选择~


3-6岁宝宝的饮食小推荐


①规律就餐,自主进食不挑食,培育良好饮食习惯。
②每日饮奶,足量饮水,正确选择零食。
③食物应合理烹调,易于消化,少调料、少油炸。
④参与食物选择与制作,增进对食物的认知与喜爱。
⑤经常户外活动,保障健康生活。



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